BCAA 1000 + B6 300 CPR: Le BCAA di Why Sport
Cosa sono i BCAA 1000 + B6 e i loro benefici principali
Gli integratori di amminoacidi a catena ramificata (Branched Chain Amino Acids, o BCAA), arricchiti con Vitamina B6, sono composti da valina, isoleucina e leucina. Questi tre amminoacidi sono essenziali, il che significa che non possono essere sintetizzati dal nostro corpo e devono quindi essere assunti tramite l'alimentazione o l'integrazione.
A differenza di altri amminoacidi, i BCAA bypassano il fegato e vengono assorbiti direttamente dai muscoli, dove svolgono un ruolo cruciale nella riparazione delle fibre muscolari danneggiate dall'esercizio fisico, facilitando un recupero più rapido. Inoltre, questi amminoacidi supportano il fabbisogno energetico durante attività aerobiche intense. La Vitamina B6 presente nell'integratore ne facilita l'assimilazione e contribuisce a ridurre il senso di stanchezza.
Modalità di assunzione dei BCAA
La dose giornaliera raccomandata è di cinque compresse, da assumere prima o dopo l'allenamento per massimizzare i benefici.
Senza Glutine
