Integratore Creatine Monohydrated
Questo integratore alimentare a base di creatina è ideale per gli sportivi che sottopongono il loro corpo a sforzi continui.
La creatina è una sostanza azotata fondamentale per chi pratica molto sport, già presente nei muscoli, ma che viene consumata durante esercizi fisici intensi. Per questo motivo, chi stressa molto i muscoli con sport intenso dovrebbe integrare la creatina con integratori specifici come Creatine Monohydrated.
Questi integratori, se consumati prima delle sessioni di allenamento fisico, aiutano il corpo a sopportare meglio lo sforzo, diminuendo la fatica e incrementando la forza fisica. Inoltre, la creatina aiuta i muscoli a lavorare meglio quando sono sottoposti a stress intenso.
Come assumere Creatine Monohydrated
Questo integratore di Nutrend è disponibile in confezione da 300 grammi e va consumato per aumentare la potenza muscolare. La dose consigliata di Creatine Monohydrated è di 3 grammi disciolti in acqua una volta al giorno, ma durante allenamenti intensi si può arrivare a una dose di 6 grammi.
